Når du ikke må være doven, kan det lede til overspisning

Afslappet forhold til mad, Mad, Motivation, Psykologi

Når du ikke må være doven, kan det lede til overspisning...

Sådan heler du dit forhold til motion

Bevægelse, Kroppen, Motivation, Psykologi, Sundhed

Sådan heler du dit forhold til motion For personer, der...

Hvordan har du det med at mærke sult?

Afslappet forhold til mad, Kroppen, Mad, Psykologi

Hvordan har du det med at mærke sult? Hvordan er det for...

Skam æder os op – også kropsskam

Afslappet forhold til mad, Kroppen, Mad, Person historier, Psykologi

Skam æder os op – også kropsskam Skam er det i os,...

Har Corona-kilo panikken ramt dig?

Selvkritik, Sundhed

Har Corona-kilo panikken ramt dig? Vi er rigtig mange, der...

Spejler du dig også i andre – og bliver ked af det?

Psykologi

Spejler du dig også i andre – og bliver ked af det?...