BLOG

Sådan arbejder du med kropsskam (konkret eksempel fra en klient)

Sådan kan kropsskam opleves – og dette gør det værre Det at have det rigtig svært med dele af sin krop er noget, RIGTIG mange kender til, og særligt dig, der kæmper med forstyrret spisning. Jo mere forkert kroppen føles, jo vigtigere bliver det ofte at tabe sig, og jo vigtigere bliver det at have

Sådan arbejder du med kropsskam (konkret eksempel fra en klient) Read More »

Hjælp til at mærke DIG – og ikke andre

Er du (også) en af dem, der mærker andre rigtig meget? Mærker deres humør? Deres behov? Bliver nervøs for at sige din mening eller sætte din grænse, fordi du er bange for, det ikke bliver respekteret? Sensitiv eller pleaser Så er du måske sensitiv. Altså dit nervesystem sanser andre mennesker meget. Og kan blive overvældet.

Hjælp til at mærke DIG – og ikke andre Read More »

Scroll to Top