Er du begyndt at opleve oppustethed og uren hud?
Fra midten af 30’erne kan hormonelle forandringer for os kvinder begynde at påvirke mave, hud og energi.
Mange kvinder oplever oppustethed, uro i maven og uren hud, og det kan være meget generende
– men der er heldigvis naturlige måder at skabe ro og balance.
Jeg har lavet en GRATIS e-bog til dig med 8 lækre opskrifter.
Den hedder ‘SOOTHE – diætistens 8 opskrifter til ro i maven og ren hud‘
soothe – diætistens 8 opskrifter
til ro i maven og ren hud
- Du får en lækker pdf med de smukke og nemme opskrifter
- Du får også viden om, hvordan hormonelle ændringer påvirker dit tarmsystem, dit immunforsvar og din hud – og hvordan du særligt via kosten kan nære din krop indefra
- Selvfølgelig på en let forståelig og lavpraktisk måde.
- Du får mine 8 lækre opskrifter – med ingrediens lister og fremgangsmåde – lige til at gå til
- BONUS
- Liste over de 10 bedste tips til ro i maven og en ren hud
- Gratis ressourcer til at bringe systemet (og maven) til ro
opskrifterne er til dig, der drømmer om
- Ro i maven – og at slippe oppustethed og ubehag efter måltider
- Hud, der føles mere ren, klar og balanceret
- At forstå, hvordan hormoner, tarm og immunforsvar hænger sammen
- Nemme, antiinflammatoriske opskrifter uden besvær
- At tage hånd om dig selv – med selvkærlighed og energi
- At støtte dig selv gennem hormonelle forandringer – og stadig have ro i maven og energi i kroppen
- Faglige og trygge råd – ikke tilfældige trends, men viden du kan stole på
De lækre opskrifter får du fra et fagligt madøre
Jeg hedder Louise og er diætist, psykoterapeut samt yoga- og pilatesinstruktør. Jeg arbejder holistisk og sammenhængende indenfor krop og sundhed, og så ELSKER jeg mad!
- Jeg udvikler opskrifter
- Jeg udgiver kogebøger
- Jeg tager jer ofte med i landkøkkenet og optager ‘how to’ videoer af mine opskrifter
- Jeg har klinikken LouiseRostgaard (diætist og psykoterapeut), hvor jeg har skønne kvinder i forløb indenfor selvværd, mad, krop og spiritualitet
- Jeg ejer yoga- og pilates studiet Move & Mind Studio
- Jeg kender til at have en krop, der værker, og har indsamlet mange redskaber til at skabe optimale betingelser for, at krop og sjæl trives og har det godt
Det siger andre
Jeg elsker dine opskrifter!
Også overblikket du giver med den mad, jeg kan vælge mere af
– det gør det super nemt for mig selv at eksperimentere
Også overblikket du giver med den mad, jeg kan vælge mere af
– det gør det super nemt for mig selv at eksperimentere
Spørgsmål?
kontakt mig
Formularen er sendt
Der er sket en fejl ved afsendelse af formularen. Vær venlig at gennemgå felterne igen.