Flere af jer har reageret på mit opslag ‘Du skal ikke tage dig sammen – du skal tage dig af...

Du er ikke en maskine, og du har – som alle andre – brug for pauser i løbet af dagen...

Billedet her er et postkort fra min klinik. Og mange fra både klinikken og studiet tager det med sig hjem...

Hvordan har du det med at mærke din sult? Hvordan er det for dig at mærke din sult? Sådan helt...

Sådan kan kropsskam opleves – og dette gør det værre Det at have det rigtig svært med dele af sin...

føler du dig bundløs, når det kommer til søde sager? Dette indlæg er også en fortsættelse af indlægget omkring negativ selvsnak, og...

Dette indlæg er også en fortsættelse af indlægget omkring negativ selvsnak. Her delte jeg noget om ulemperne ved vores negative tanker...

Dette indlæg er en fortsættelse af indlægget omkring negativ selvsnak. Her delte jeg noget om ulemperne ved vores negative tanker...

Kender du til at have negative tanker om dig selv? Selvkritik – negative tanker om dig selv Selvkritik kan være...