Lær hvad hormonelt mavefedt er og hvad du reelt set kan gøre (og lad nu være med at hoppe på...

Oplever du uro i relationer – selv når der ikke umiddelbart er noget galt? Lær om relationelle traumer og de 3...

Har du set TV2’s “Glukosegudindens guide til sundhed”? Jeg har set første episode — og som klinisk diætist havde jeg...

Du har måske hørt, at faste sætter gang i kroppens egen “celleoprydning” – og det er faktisk ikke helt forkert.Den...

Flere af jer har reageret på mit opslag ‘Du skal ikke tage dig sammen – du skal tage dig af...

Du er ikke en maskine, og du har – som alle andre – brug for pauser i løbet af dagen...

Billedet her er et postkort fra min klinik. Og mange fra både klinikken og studiet tager det med sig hjem...

Hvordan har du det med at mærke din sult? Hvordan er det for dig at mærke din sult? Sådan helt...

Sådan kan kropsskam opleves – og dette gør det værre Det at have det rigtig svært med dele af sin...