Go Back
+ servings
Brunch anrettet på serveringsbakke

Weekend brunch

Ønsker du også at gøre lidt ekstra ud af morgenerne i weekenden? Og stadig få en næringsrig og velsmagende brunch? Lad dig inspirere her!
Print Pin
Ret: Frokost, Morgenmad
Kcal pr. portion: 473kcal
Samlet tid: 20 minutter
Servings: 2 portioner

Ingredienser

  • 1 skive rugbrød
  • 3 æg
  • 1 spsk minimælk
  • 8 skiver kalkunbacon (1 pakke)
  • 2 spsk ketchup
  • 2 dl A38
  • 3 spsk nøglehulsmærket musli
  • 2 tsk akaciehonning
  • 20 gram laks

Sådan gør du

  • Steg kalkunbacon på en god slip-let pande. Pisk æg sammen med lidt mælk i en skål, tilsæt lidt salt og peber og steg æggene ved middelvarme på panden, hvor bacon er stegt.
  • Find et flot glas og læg 1 dl A38 i hvert glas. Top med 1,5 spsk. musli og 1 tsk akaciehonning.
  • Rist rugbrødet og skær det over i to trekanter. Placer en skive foldet laks på hvert rugbrød. Anret gerne med fx purløg eller karse på toppen
  • Anret en tallerken med A38 i midten, rugbrød med laks, æg og bacon samt en lille skål med ketchup. Velbekomme!

Noter

Du kan erstatte laks med en skiver mager ost (30+). Honning på yoghurten kan udskiftes en frugt, fx bær eller æbler i tern. Du kan også udskifte yoghurt med sunde pandekager eller klatkager (se opskrift).
Næringsindhold
Weekend brunch
Pr. portion
Kalorier
473
Kulhydrater
 
26
g
Sukker
 
10
g
Fiber
 
2
g
Protein
 
35
g
Fedt
 
25
g
Mættet fedt
 
8
g
Flerumættet fedt
 
6
g
Enkeltumættet fedt
 
10
g