Yoghurt med bær og musli
En nem og nærende morgenmad, der er virkelig nem og kan varieres på et utal af måder.
Samlet tid 5 minutter min
Ret Mellemmåltider, Morgenmad
- 1,5 dl yoghurt nøglehulsmærket
- 3 spsk musli nøglehulsmærket
- 6-8 mandler
- 1 håndfuld friske bær eller ½ frugt
Hæld yoghurt i en skål og drys musli over. Hak mandlerne og rist dem evt. før de tilsættes morgenmaden. Pynt med bær og mandler.
Du kan også benytte frosne bær, som du giver et kort opkog og blander i yoghurten eller anden frisk frugt, du har derhjemme.
I stedet for almindelig yoghurt kan vælges planteyoghurt, skyryoghurt, kvark, skyr eller andet surmælksprodukt.
I stedet for købt musli kan du riste din egen ved at stege havregryn, hørfrø, solsikkekerner, hakkede nødder på en pande og tilsætte lidt salt og/eller honning.
Billedet er taget af Life of Pix fra Pexels