Psykoterapi

Har du brug for at tale om det, der er svært for dig – og få heling, ro og nye veje at gå?  

Ønsker du at tale med én om de underliggende årsager til dit spisemønster – eller andet?

Det kunne være

  • dit forhold til dig selv, din krop og/eller maden
  • at føle, at du hele tiden skal være perfekt for at være god nok
  • at sætte grænser
  • at kunne mærke dine egne følelser og behov
  • mindreværdsfølelser
  • manglende  selvtillid
  • sorg  over  at  have  mistet
  • præstationsangst
  • parforholdsproblemer
  • social  usikkerhed
  • erindringer  fra  barndom  og  opvækst   som  trykker
  • tvivl  og  splittelse  i  forhold  til  forskellige  ønsker,  behov,  mål,  værdier  og  lignende

Så kan du komme i terapeutiske samtaler hos mig

Det er vigtigt at have én at tale med om det, der fylder – og som du måske ikke har lyst til at tale med andre om. Du vil gennem samtalerne komme nærmere dig selv, kunne blive undersøgende på dig selv og dine mønstre og ændre dem til noget, der nærer og tjener dig mere ♥️

Jeg har god erfaring med at hjælpe personer med forstyrret spiseadfærd, så de oplever mere accept og anerkendelse af både deres krop og dem selv samt et ændret forhold til maden. 

Gratis adgang til Universet LouiseRostgaard i 3 måneder

Når du starter i et forløb hos mig, har du mulighed for at få gratis adgang til mit online univers, hvor du bla. finder støttende og opbyggende meditationer med udgangspunkt i mindfulness og selfcompassion. 

    Sådan har Saraliv oplevet et forløb hos mig

     

    “Louise har vist mig en støtte og en tryghed jeg aldrig nogensinde har følt før. Det har givet mig modet og en begyndende tro på mig selv til at kunne arbejde med nogle svære ting.

    Jeg har rykket mig, og jeg er begyndt at mærke mig selv og mine grænser, noget jeg ubevidst har haft en længsel efter i mange mange år.

    Nu ved jeg, at jeg har en værdi som menneske, og jeg er lykkelig for min nye rejse ud i, at lytte til min krop, mine følelser og mine grænser. Jeg mærker den positive effekt, det har på mig og mine omgivelser, og dét er det bedste jeg nogensinde har gjort”

    -Saraliv

     

      Praktiske informationer

      Vi har samtaler i min hyggelige klinik på Byvej 9b i Meløse udenfor Hillerød. Der er parkeringspladser på Kildevej 50 m fra klinikken (du må ikke parkere ude foran)

      En samtale hos mig varer 1 time og koster 900 kr.  Er du psykoterapeut studerende koster det 750 kr.  

      Enkelt session 900 kr.

      Derudover skal du være opmærksom på:

       

      • Et psykoterapeutisk forløb skal være af længere varighed for at have en forandrende effekt, så jeg vil anbefale dig at gå hos mig minimum 8 gange og gerne med omkring 2 ugers mellemrum som rettesnor – det er i sidste ende en individuel vurdering.
      • Jeg må ikke have klienter, som jeg kender personligt
      • Jeg kan ikke indberette disse samtaler til Sygeforsikringen Danmark ej heller benytte sundhedsforsikringer

      Kontakt mig for at høre mere

      Vil du gerne se, om vi har kemi og om du kan være tryg hos mig, så lad os tage en snak på telefonen eller i klinikken:

      Eller book simpelthen bare din første tid til terapi i min kalender