Om mig
Om mig
Kontakt
Blog
Jeg tilbyder
1-til-1
Redskaber
Kogebogen Lidt Lettere
Førstehjælp til din aftensmad
Online foredrag
Arrangementer
Universet
Log ind
BOOK
BOOK
Vælg en side
Modul 4
Dette indhold er kun tilgængeligt for medlemmer. Eller tryk her for [
log ind
]
Søg efter:
Kategorier
BLOG
Afslappet forhold til mad
At tabe sig
Bevægelse
Gruppeforløb
Kroppen
Mad
Motivation
Person historier
Psykologi
Selvkritik
Sundhed
OPSKRIFTER
Aftensmad
Fisk
Fjerkræ
Kød
Plantebaseret
Suppe
Frokost
Mellemmåltider
Morgenmad
Søde sager
Tilbehør
Brød
Dressing og saucer
Salater
Seneste
Sådan arbejder du med kropsskam (konkret eksempel fra en klient)
Jeg kan ikke stoppe, før posen er tom
Styrer to-do listen dit selvværd?
Negativ selvsnak og reaktionerne indeni
Negativ selvsnak – bemærker du det?
