Vil du have et bedre
forhold til mad og dig selv?


Og er du dødtræt af umulige slankekure

og dårlig samvittighed?

Jeg hjælper dig med at skabe kærlige ændringer

og få et mere afslappet forhold til mad

Ønsker du at forstå, hvorfor du ikke kan holde en kur, selvom du godt ved, hvad der er sundt?

Tilmeld dig mit nyhedsbrev her og få min e-bog ’Det varige vægttab – vægttab handler også om vaner, tanker og følelser’

Psykoterapi

Psykoterapi.

Har du brug for at tale om det, der er svært for dig? Jeg tager nu imod øveklienter som en del af min uddannelse som psykoterapeut

Læs mere
Dig og mig <br> Slip forbud, dårlig samvittighed og afsavn

Dig og mig
Slip forbud, dårlig samvittighed og afsavn .

Vil du slippe for flere fejlslagne forsøg på at tabe dig og istedet finde en KÆRLIG og HOLDBAR vej - med mig ved din side hele vejen?

Læs mere
Gruppeforløb <br> Bryd dit mønster - og få et afslappet forhold til mad

Gruppeforløb
Bryd dit mønster - og få et afslappet forhold til mad.

I trygge rammer har vi fokus på maden, vanerne, tanker og følelser, og sammen tager vi kærlige skridt mod et balanceret forhold til mad

Læs mere
Kitchen Blues Aid

Kitchen Blues Aid.

Undgå de samme 5 retter på automatpilot - få konkrete redskaber til at planlægge sund mad OG få 3 menuplaner samt adgang til hele mit opskriftsunivers med oveni hatten


Læs mere
Gratis snak

Gratis snak.

Er du træt af slankekurene, forbud mod alt det lækre og dårlig samvittighed? Vil du for første gang opleve vægttab på en måde, der virker - og som passer DIG?

Læs mere
Opskriftsunivers

Opskriftsunivers.

Lækre opskrifter, så du kan blive inspireret til masser af velsmag. Og selvfølgelig med nem og kort tilberedning!

Læs mere

Kontakt mig


Adresse: Jernbane Allé 77, kælderen
2720 Vanløse
København
Danmark

Telefon: +45 22486667
Email: mail@louiserostgaard.dk

Explore Smarty