Vil du have et bedre
forhold til mad og dig selv?


Og er du dødtræt af umulige slankekure

og dårlig samvittighed?

Jeg hjælper dig med at skabe kærlige ændringer

og få et mere afslappet forhold til mad

Ønsker du at forstå, hvorfor du ikke kan holde en kur, selvom du godt ved, hvad der er sundt?

Tilmeld dig mit nyhedsbrev her og få min e-bog ’Det varige vægttab – vægttab handler også om vaner, tanker og følelser’

Dig og mig <br> Slip forbud, dårlig samvittighed og afsavn

Dig og mig
Slip forbud, dårlig samvittighed og afsavn

Vil du slippe for flere fejlslagne forsøg på at tabe dig og istedet finde en KÆRLIG og HOLDBAR vej - med mig ved din side hele vejen?

Læs mere
Gruppeforløb <br> Bryd dit mønster - og få et afslappet forhold til mad

Gruppeforløb
Bryd dit mønster - og få et afslappet forhold til mad

I trygge rammer har vi fokus på maden, vanerne, tanker og følelser, og sammen tager vi kærlige skridt mod et balanceret forhold til mad

Læs mere
Bliv fri af madens magt over dig

Bliv fri af madens magt over dig

Et forløb til dig, der har været på utallige slankekure, men tager på igen og igen. Du får 4 live workshops og over 10 moduler med lydfiler og videoer, der guider dig til at blive fri af madens magt over dig

Læs mere
Kitchen Blues Aid

Kitchen Blues Aid

Undgå de samme 5 retter på automatpilot - få konkrete redskaber til at planlægge sund mad OG få 3 menuplaner samt adgang til hele mit opskriftsunivers med oveni hatten

Læs mere
Inspirationsaften med temaet Hvorfor du spiser, selvom du ikke er sulten

Inspirationsaften med temaet Hvorfor du spiser, selvom du ikke er sulten

Aftenen er GRATIS og for dig, der ønsker at forstå, hvorfor du spiser - især hvis du egentlig ikke er sulten eller har besluttet dig for ikke at spise

Læs mere
Gratis snak

Gratis snak

Er du træt af slankekurene, forbud mod alt det lækre og dårlig samvittighed? Vil du for første gang opleve vægttab på en måde, der virker - og som passer DIG?

Læs mere
Opskriftsunivers

Opskriftsunivers

Lækre opskrifter, så du kan blive inspireret til masser af velsmag. Og selvfølgelig med nem og kort tilberedning!

Læs mere

Kontakt mig


Adresse: Jernbane Allé 77, kælderen
2720 Vanløse
København
Danmark

Telefon: +45 22486667
Email: mail@louiserostgaard.dk

Explore Smarty